Une retraite parfaite

Gare de Marseille 13000, France đŸ‡«đŸ‡·

Enfin ! Enfin, j’ai vĂ©cu une retraite comme j’aime la vivre. Pas de prĂ©paration, pas de tension… ni avant, ni pendant… et aucune fatigue Ă  la fin. C’Ă©tait MA retraite et celle de CHACUN qui Ă©tait prĂ©sent. Un moment privilĂ©giĂ© ensemble… C’est avec ça que je suis revenu d’Inde. L’ancien est partie, le nouveau est lĂ . đŸ‘šâ€â€ïžâ€đŸ‘š

Nous avons surtout pris du temps. Sans programme prĂ©vu, chaque partie a pu ĂȘtre vĂ©cu pleinement jusqu’au bout, sans pression aucune. Nous n’avons pas eu besoin de regarder l’heure. Lenteur, prĂ©sence, Ă©coute, saveur et profondeur avaient toute la place. 😍

Pas de scĂ©nario, ce qui veut dire que j’ai besoin d’ĂȘtre Ă  l’Ă©coute en permanence du besoin du groupe pour sentir quelle exercice sera adĂ©quate le moment qui va suivre. Parfois je choisis parmi la panoplie que je connais, souvent j’invente sur place. Ça me demande d’avoir une Ă©norme confiance en la Vie. Parfois je prends le micro et c’est seulement au moment que j’ouvre ma bouche que je sais ce que nous allons faire. 🙃

Mais… je ne dĂ©cide pas seul. Je demande entre chaque exercice comment chacun se sente et de quoi il a besoin. J’adapte la suite Ă  ce que j’entends. Aucune pression, aucun forcing… et si quelqu’un n’a pas envie de faire une certaine exercice ou a besoin de temps pour soi et se de reposer… c’est ok aussi. đŸ€—

C’est une retraite… un temps pour soi… un temps de recul, de prĂ©paration, d’intĂ©gration. Je crĂ©e juste un contexte permettant la Vie de faire son Ɠuvre. Les exercices et les partages crĂ©ent le synergie nĂ©cessaire. Je sers uniquement Ă  ĂȘtre garant de l’harmonie et pour aider au besoin Ă  discerner. Le tout laisse ainsi de la place pour des rĂ©parations, des rĂ©conciliations ou encore pour dĂšs moment de paix, de bonheur, de (re)connexion. 😏

Je parle encore… mais moins qu’avant… ouf ! Moins de savoir et davantage de vĂ©cu. Je donne moins d’explications d’emblĂ©e. Et surtout, surtout, je ne cherche plus la « rĂ©sistance au bonheur » Ă  dĂ©passer, mais plutĂŽt de quelle maniĂšre ĂȘtre tout simplement plus « Amour ». Nous avons arrĂȘtĂ© de donner de l’attention Ă  « l’ombre » et regardons autant que possible dans la direction de la lumiĂšre. 🌝

De dĂ©corer la salle et d’enlever la dĂ©coration ensemble Ă  la fin de la retraite est magique. De crĂ©er la « scĂšne » avec tout le groupe semble donner cette sensation d’ĂȘtre complĂštement impliquĂ© dans le processus du week-end. Mon intention Ă©tait de montrer que la magie se crĂ©e facilement de toute piĂšce soi-mĂȘme. Et ça marche ! 🎉

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Le fait de ne pas manger de la nourriture solide pendant la retraite fait gagner Ă©normĂ©ment de temps et d’énergie et permet de se dĂ©crocher complĂštement du rythme habituel basĂ© sur les heures de repas. Pas de cuisine, pas de repas, pas de sieste
 mais surtout pas de fatigue liĂ©e Ă  la digestion. Juste parfois quelques signes de dĂ©toxication mais rien de bien mĂ©chant. 😌

Chaque retraite me permet de m’approcher un plus de l’Amour, mĂȘme en tant qu’animateur
 affronter, dĂ©passer ou quitter davantage de peurs… vivre autant que possible l’instant prĂ©sent… accueillir au mieux ce qui se prĂ©sente… ĂȘtre de plus en plus dans la conscience que nous sommes UN… devenir de plus en plus responsable de ma vie, de ce que j’ai crĂ©Ă©… Quelle grĂące de pouvoir vivre ça ensemble ainsi
 đŸ™đŸŒÂ 

Ca ne veut pas dire que j’accepte tout ou qu’il n’y a pas de « cadre ». Le weekend passĂ© j’ai invitĂ© un coupe de repartir. Ils n’étaient pas d’accord de se passer deux jours de nourriture solide. Je comprends et je ne juge pas, mais je propose du Prana-Tantra. Aller vers l’Amour et apprendre de s’en nourrir
 Ce n’était pas simple de les demander de repartir. Surtout que nous Ă©tions dĂ©jĂ  trĂšs peu nombreux. Je me sentais fier de me voir faire ça. Je voyais bien que mĂȘme si j’énonce pas des rĂšgles, un cadre est bien lĂ  et que j’en suis garant. đŸ–Œ

AprĂšs l’expĂ©rience de ce weekend je me sens totalement prĂȘt pour la retraite de 12 jours de juillet/aoĂ»t. J’en ai envie
 il y a dĂ©jĂ  des inscriptions mais il reste de la place. Je pense mĂȘme pouvoir accueillir ceux qui veulent seulement faire quelques jours. J’ai juste besoin de voir comment organiser ça. Donc si vous voulez venir dans cette pĂ©riode et seulement participer Ă  une partie de la retraite, contactez-moi, nous trouverons sĂ»rement une solution. Bien Ă©videmment, je donne prioritĂ© Ă  ceux qui font la retraite dans sa totalitĂ©. 😊

Bon, lĂ  je suis assis dans le train en partance pour Avignon oĂč je vais vivre une expĂ©rience chamanique. Bien Ă©videmment, je vous raconterais. En attendant, je vous souhaite une semaine magnifique et une belle journĂ©e de pentecĂŽte ! 😉

đŸ–€â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œ đŸ–€â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œ đŸ–€â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œ

 

8 commentaires sur « Une retraite parfaite »

  1. J’ai partagĂ© avec toi la plus belle et la plus forte de mes expĂ©riences de rĂ©paration. Un retraite Prana Tantra oĂč je me sentais baignĂ© dans l’Ă©nergie de l’Amour, avec celle de tous les membres de cette Famille de LumiĂšre improvisĂ©e en toute conscience, et sans rĂ©flĂ©chir, sans se prendre la tĂȘte.
    Je te remercie de tout mon coeur, Michaël, pour nous avoir fait vivre cette retraite parfaite !

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  2. Bonjour Michael Je vais te contacter au sujet de la retraite de Juillet …car cet Ă©tat d’esprit d’ouverture et de renforcement positif me correspond, c’est celui que j’essaie de pratiquer dans mes activitĂ©s. Au plaisir donc. Jean Pierre

    Aimé par 1 personne

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